¿Porque ser parte de Método KIAI?

El yoga es una práctica que puede ser fácil o difícil , pero nunca puede ser algo que no puedas hacer.

El problema es que muchas personas se frustran porque no entienden que hacer o se lastiman fácilmente en el yoga. Una comunidad que te invita a ser TU mismo y porque sabemos que la disciplina es algo muy difícil e importante queremos motivarte a seguir practicando con los mejores maestros e invitarte a participar en certificaciones y retiros que te ayudarán a encontrar el siguiente nivel en tu proceso dentro del camino del yoga.

¿Para qué sirve el método KIAI?

El método kiai sirve para que practiques , respires y aprendas a moverte sintiendo tu cuerpo de tal manera que puedas darte el espacio para conocerte mucho mejor , transformes tus patrones de ansiedad y violencia con amor y compasión.

¿Como se practica?

Por medio de la práctica vas a entender las secuencias y series del método. También tenemos apoyos visuales para que puedas entender y después diseñar tu propia práctica en casa con la total confianza que sabes cómo , cuándo y porque debes hacer una postura o movimiento.